เมื่อความเจ็บป่วยเข้าครอบงำบ้านของคุณ คุณอาจไม่ต้องการทำความสะอาดเพราะคุณเสียใจมาก เพราะคุณกำลังดูแลสมาชิกในครอบครัวที่ป่วย หรืออาจจะทั้งสองอย่าง น่าเสียดายที่การรักษาเกมการฆ่าเชื้อให้ทันนั้นสำคัญกว่าที่เคยเมื่อมีคนในบ้านติดเชื้อ
แต่คุณต้องทำความสะอาดมากแค่ไหน? อาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าควรเริ่มจากตรงไหน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณรู้สึกแย่ นี่คือจุดเริ่มต้น
ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อเป็นประจำ
ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคมีข้อมูลมากมาย เรื่องความสะอาดเพื่อหลีกเลี่ยงโรคและจัดการกับเชื้อโรคเมื่อเข้ามาในพื้นที่ของคุณ มองหาน้ำยาทำความสะอาดในครัวเรือนที่มีสบู่หรือผงซักฟอกเพื่อกำจัดเชื้อโรคออกจากพื้นผิวและลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ
CDC กล่าวว่าการทำความสะอาดพื้นผิวของคุณด้วยน้ำยาทำความสะอาดก็เพียงพอที่จะกำจัดไวรัสและแบคทีเรียที่เป็นอันตรายส่วนใหญ่ได้ แต่ถ้ามีคนป่วยอยู่แล้ว คุณควรติดตามด้วยการฆ่าเชื้อหรือฆ่าเชื้อเพื่อป้องกันสูงสุด CDC แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อที่ขึ้นทะเบียนกับ EPA หรือน้ำยาฟอกขาวสำหรับขั้นตอนนี้ รายการลงทะเบียน EPA ที่นี่. สิ่งสำคัญคือต้องทิ้งน้ำยาฆ่าเชื้อไว้บนพื้นผิวนานพอที่จะฆ่าเชื้อโรคได้จริง น้ำยาฆ่าเชื้อที่คุณเลือกต้องมี “เวลาสัมผัส” ระบุไว้บนฉลาก
พื้นผิวใดที่จะได้รับความสำคัญ?
อ้างอิงจาก Bob Vilaต่อไปนี้คือพื้นผิวและห้องต่างๆ ที่คุณควรให้ความสำคัญเมื่อทำความสะอาดเพื่อหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วย:
- ห้องน้ำ รวมถึงโถสุขภัณฑ์ ก๊อกน้ำ และพื้นผิวแข็งทั้งหมด
- ห้องครัว มือจับลิ้นชักและตู้เย็น ปุ่มกดบนเครื่องใช้ไฟฟ้า และพื้นผิวแข็งทั้งหมด รวมถึงจานและแก้วที่ผู้ป่วยสัมผัส
- มือจับประตูทั้งหมดในบ้าน
- ผ้าทุกชนิดที่ผู้ป่วยสัมผัส รวมถึงเสื้อผ้า เสื้อคลุมอาบน้ำ ผ้าเช็ดตัว ตุ๊กตาสัตว์ และเครื่องนอน (ต้องซักด้วยเครื่องในอุณหภูมิที่ร้อนที่สุด)
- พื้นผิวแข็งทั้งหมด รวมถึงสวิตช์ไฟ โต๊ะ รีโมทคอนโทรล และอะไรต่างๆ โดยเฉพาะบริเวณที่คนป่วยมักจะอยู่
- อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เช่น โทรศัพท์และแท็บเล็ต
- ถังขยะรอบบ้านที่ต้องฆ่าเชื้อ
เพื่อเป็นการป้องกันที่ดี ให้ทิ้งและเปลี่ยนแปรงสีฟันของครอบครัว เช่นเดียวกับฟองน้ำในครัวหรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดแบบใช้แล้วทิ้งอื่นๆ ที่คุณใช้เพียงช่วงเวลาสั้นๆ ใช้ผ้า ฟองน้ำ หรืออุปกรณ์ทำความสะอาดที่แตกต่างกันเมื่อทำความสะอาดห้องแต่ละห้อง เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง WebMD กล่าวว่าเขาแนะนำให้เปลี่ยนปลอกหมอนทุกวัน แต่ควรทิ้งผ้าปูเตียงที่เหลือไว้จนกว่าอาการป่วยจะทุเลาลง
G/O Media อาจได้รับค่าคอมมิชชั่น
Up to 40% off
Samsung Smart TVs
Vivid colors and deep blacks
It’s Oscar season which means it’s time to binge all the nominations before the big day. Why not enjoy these pieces of art on a new TV from our friends at Samsung?
How soon do you need to clean when you’re sick?
Clean during the sickness to the best of your ability. Take garbage out daily and disinfect the cans. Wipe down surfaces and try to keep a supply of clean laundry. The quicker you rid your home of the germs that are clinging to your stuff, the better.
อ้างอิงจาก CDCไวรัสไข้หวัดใหญ่สามารถมีชีวิตอยู่ได้นานถึง 48 ชั่วโมงหลังจากถูกทิ้งไว้บนพื้นผิวและอาจแพร่เชื้อไปยังผู้อื่นได้ (มันอยู่บนมือคนเพียงสามถึงห้านาที ซึ่งสบายใจกว่าแต่ก็ยังกังวลอยู่) โนโรไวรัสซึ่งทำให้เกิดโรคกระเพาะอาจคงอยู่ชั่วขณะ สัปดาห์, ตาม WebMD. สิ่งสำคัญคือต้องเริ่มขั้นตอนการฆ่าเชื้อทันทีที่ผู้ป่วยคนแรกป่วย เพื่อลดโอกาสที่คนอื่นจะป่วย
#คณควรทำความสะอาดอะไรในบานหลงจากมคนปวย
